Kaki Sehat Masa Kini

Model sepatu dan sandal yang beraneka ragam sekarang ini, membuat kita harus lebih ekstra memperhatikan kaki. Malu, kan, pakai sepatu atau sandal cantik tapi tumit retak-retak, kaki beraroma tak sedap, dan lainnya? Yuk, rawat kaki agar cantik dan sehat.
AROMA TAK SEDAP!!!
Bau pada kaki umumnya disebabkan “pertemuan” antara KERINGAT yang berlebihan dan BAKTERI. Agar hal itu tidak terjadi, gunakan kaus kaki yang menyerap keringat dan sehabis digunakan langsung dicuci agar bakteri lenyap. Demikian juga setelah mengenakan sepatu tertutup untuk kurun waktu yang lama, angin-anginkan dulu alas kaki agar bagian dalam tidak lembap. Pastikan kaki dalam keadaan kering saat memakai sepatu tertutup agar jamur tak sempat berkembang biak dan gunakan bedak di sela-sela jari kaki.
KERINGAT BERLEBIHAN
Untuk mengurangi produksi keringat pada kaki, rendam kaki secara bergantian selama 20 menit dengan air hangat dan dingin. Untuk campuran air rendaman bisa ditambahkan garam mandi 1/2 sdm atau 4-5 tetes minyak esensial. Seandainya memilih daun mint, siram dulu segenggam daun mint dengan 2 gelas air mendidih, diamkan sesaat sebelum dicampurkan ke air rendaman

Tips Penggunaan High Girls

Kami akan memberikan beberapa tips menggunakan sepatu High Girls tanpa harus menyakiti kaki dan tubuh kita.

1. Hindari membeli sepatu High Girls yang tidak pas, atau memiliki ukuran 1 kali lebih besar dari ukuran kaki Anda. Patokannya, tidak ada ruang yang tersisa pada bagian tumit, sehingga kemungkinan Anda tergelincir, kaki bengkak, atau cedera semakin kecil.

2. Jika Anda memaksakan menggunakan ukuran yang 1 kali kali lebih kecil atau bahkan lebih besar, bukan kaki saja yang akan sakit, tetapi juga seluruh tubuh dan wajah Anda. Kalau sudah begini, mana kuat berjalan mengelilingi mall saat sedang sale besar-besaran?

3. Gerakan kaki seperti mengayun. Saat menggunakan sepatu High Girls, Anda tidak mungkin menggerakkan kaki seperti menggunakan sandal hak datar. Menggunakan High Girls berarti Anda menumpu seluruh berat badan pada ujung kaki. Jadi ayunkan kaki saat melangkah. Fokuskan gerakan pada ujung kaki, agar tubuh Anda tetap seimbang.

4. Langkahkan kaki lebih panjang. Saat menggunakan sepatu High Girls, biasakan untuk melangkahkan kaki lebih lebar agar memberikan ruang untuk kaki yang lain. Dengan demikian kemungkinan untuk tersandung dengan kaki lainnya akan berkurang. Selain itu, melangkahlah dengan lebih lambat (langkah panjang tapi lambat). Inilah cara berjalan paling aman.

5. Gunakan bantalan pencegah varises. Tarikan urat pada kaki saat menggunakan sepatu High Girls akan membuat Anda tidak nyaman. Gunakan bantalan sepatu dari gel yang akan meredam tekanan langsung pada urat kaki Anda. Saat ini toko yang menjual sepatu High Girls umumnya sudah melengkapi dengan bantalan gel dari silikon.

6. Rendam kaki. Selalu rendam kaki dengan air hangat dan garam mandi sehabis seharian menggunakan high heels. Cara ini bisa melancarkan peredaran darah yang mungkin tersendat ketika menggunakan High Girls.

Den Yu Shoes

Den Yu Shoes adalah toko sepatu online yang menyediakan informasi sepatu dan menjual berbagai macam produk sepatu yang merupakan hasil produksi dalam negeri dimana lokasi pembuatannya di daerah kota Kediri,  propinsi Jawa Timur, Indonesia. Karena diproduksi di Indonesia, menyebabkan harga sepatu yang di jual cukup murah.